Egy­szerű, gyors és fo­gyó­kú­rás édes­ségre vágysz? Ezzel tu­tira nem lősz mellé! Sem konyhatündérnek, sem időmilliomosnak nem kell lenned, hogy elkészítsd! Nya­kun­kon a nyár, és bi­zony a ká­ni­kulá­ban is jól fog esni ez a hű­sítő, diétás boldogsághormon. Alig van benne szén­hid­rát, rend­kí­vül egy­szerű, és mennyei az íze! Tíz perc alatt elkészítheted, két órát hűtöd, és tálalhatod. Ráadásul nem kell aggódnod az alakod miatt sem, bátran és büntetlenül fogyaszthatod, akár éjjel-nappal. A legjobb az egészben, hogy a sütéssel sem kell bajlódnod!

Hozzávalók:

- 8 dl natúr joghurt
- édesítőszer ízlés szerint
- 2 csomag fixáló por, amely hideg krémekhez, tortákhoz való (50g/csomag)
- friss vagy fagyasztott gyümölcs

Elkészítése:

- A fixáló port a zacskón található utasítás szerint készítsd el, majd keverd hozzá a joghurtot és az édesítőszert.
- Szilikonos formába tegyél egy réteg krémet, arra rá pedig a gyümölcsöt, majd megint a krémet, gyümölcsöt és újra a krémet.
- Ha kész, tedd be a hűtőbe legalább két óra hosszára

Forrás: ripost, mindmegette, apróséf

Kövess bennünket weboldalunkon, Facebookon, Instagramon, Tumblr-en!